障害年金をもらい始めると、
多くの人が、まずこう思います。
- とりあえず、今は生きていける
- 目の前の不安は減った
- 少し、息ができるようになった
これは、とても大切な段階です。
でも、しばらくすると、
別の感覚がじわじわ出てきます。
「先のことを考えられない」
この記事では、
障害年金をもらっている人が
将来設計を立てられなくなる“瞬間”
その正体を整理します。
将来設計ができないのは「怠け」ではない
最初に、これだけははっきり言います。
将来を考えられなくなるのは、意志の弱さではありません。
むしろ、
障害年金を必要とする状態になるまで、
多くの人は 考えすぎるほど考えてきた。
だからこそ、
ある瞬間で思考が止まります。
その瞬間①
「この制度が、いつまで続くか分からない」と気づいたとき
将来設計には、
前提条件が必要です。
- 収入がどれくらいあるか
- どれくらい続くか
でも、障害年金は、
- 更新がある
- 結果が保証されない
- 状態次第で変わる
この不確実さに気づいた瞬間、
「前提が置けない」
という状態になります。
前提が置けないと、
設計はできません。
その瞬間②
「良くなっても、良くならなくても不安」だと分かったとき
将来設計が止まる、
もっと厄介な瞬間があります。
それは、
- 良くなったら年金が減る不安
- 良くならなかったら人生が進まない不安
この 二重拘束 に気づいたときです。
どちらに転んでも、安心できない
この状態では、
未来を考えること自体が、
心の負担になります。
その瞬間③
「今の生活が、制度前提で回っている」と自覚したとき
時間が経つと、
- 家賃
- 医療
- 生活費
が、
年金前提で組み立てられていることに気づきます。
そのとき、
この前提を動かすのが、怖くなる
将来を考える＝
今の前提を揺さぶる行為になる。
だから、
無意識に避けるようになります。
その瞬間④
「人生の選択肢」が、評価対象に見えてしまったとき
本来、
- 働く
- 休む
- 学ぶ
- 動かない
これらは、
人生の選択です。
でも、障害年金が生活に組み込まれると、
すべてが“更新に影響する行動”に見えてしまう
- これをやったら不利かもしれない
- 動いたら評価が下がるかもしれない
こうして、
行動の意味が
「生きる」から「評価される」にすり替わります。
その瞬間⑤
「将来＝更新結果」になってしまったとき
将来の話をしようとすると、
- 次の更新
- 次の診断書
- 次の結果
ばかりが浮かぶ。
将来設計が、
“制度イベント”に置き換わる
この状態では、
- 5年後
- 10年後
を考える余白がなくなります。
将来設計ができなくなる本当の理由
ここまでをまとめると、
原因はシンプルです。
将来を考えると、
今の生活が壊れそうに感じるから
だから、人は思考を止めます。
それは、
自分を守る反応です。
立て直しは「設計」からでは始まらない
大事なことがあります。
将来設計ができないときに、
無理に設計しようとしない
いきなり、
- 何年後にどうなる
- 収入をどうする
を考える必要はありません。
最初にやるべきなのは、
将来の前に、
「今」を少しだけ分解すること
- 今の生活で、動かせそうな部分
- 動かせない部分
- 動かさなくていい部分
それだけで十分です。
最後に
障害年金をもらっている人が、
将来設計を立てられなくなる瞬間。
それは、
人生が止まった瞬間ではありません。
制度と生活が密着しすぎて、
考える余白がなくなった瞬間です。
余白は、
取り戻せます。
ゆっくりでいい。
将来は、
更新結果の先にもあります。
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